آشنایی با کشتی

کشتی آزاد و فرنگی دو سبک متمایزند و محدودهٔ استفاده از پا در آن‌ها تفاوت دارد. فنون، تشک و مقررات امتیازدهی را باید همراه با آموزش حضوری و متناسب با ردهٔ ورزشکار شناخت.

مرجع اطلاعیه‌ها، تیم‌های ملی و رقابت‌های کشتی ایران است. سایت رسمی برنامه‌ها و اخبار کشتی آزاد، فرنگی و دیگر بخش‌های تحت پوشش فدراسیون را منتشر می‌کند.

موضوعات آغاز مطالعه در پروندهٔ میدان: کشتی آزاد، کشتی فرنگی، کشتی پایه.

این معرفی آموزشیِ تألیفی میدان، آیین‌نامهٔ مسابقه یا تأیید رسمی فدراسیون نیست. برای مقررات و مسیر آموزش، مرجع مرتبط را بخوانید.